خميس, 07/05/2015 - 16:24
توصل العلماء الى أن الإنسان الذي يخصص دقيقتين في كل ساعة من ساعات نشاطه اليومي للمشي، يمكنه بواسطة ذلك أن يحسن حالته الصحية جدا ويطيل عمره.
هذا ما توصل اليه علماء جامعة يوتا الأمريكية، بعد دراسة استمرت ثلاث سنوات تابعوا خلالها نشاط 3240 شخصا، كانوا يحملون باستمرار جهازا لقياس مستوى نشاطهم البدني. بينت نتائج هذه الدراسة ان النشاط البدني حتى لفترة قصيرة يساعد في تحسين الحالة الصحية وبالتالي في إطالة العمر.
اثنين, 15/12/2014 - 13:03
أعلن العلماء ان شيخوخة جسم الإنسان تبدأ في عمر 39 سنة.
يؤكد علماء جامعة واشنطن الأمريكية، على أن عملية شيخوخة الجسم تبدأ في عمر 39 سنة، في حين كان الاعتقاد السائد سابقا ان هذه العملية تبدأ بعد بلوغ الخمسين من العمر.
