النشاط الرياضي البدني يخفض إحتمال إصابة الرجال متوسطي العمر بالسرطان

تبين ان النشاط الرياضي البدني الجيد، يخفض احتمال الإصابة بسرطان الرئة والقولون.

كما ان الرجال المصابين بهذه الأنواع من السرطان ويستمرون في ممارسة الرياضة تكون اعمارهم اطول من المصابين الآخرين.

تضمنت الدراسة التي أجراها علماء جامعتي فيرمونت وتكساس في الولايات المتحدة وشملت أكثر من 14 ألف رجل أعمارهم 46 – 50 سنة، تضمنت قياس درجة تحمل القلب والأوعية الدموية بعد الجري لدرجة الانهاك، بعد مضي كل 6.5 سنة ابتداء من عام 1971 ولغاية 2009 .
إضافة لهذا راقب الباحثون مدى خطورة اصابة المشتركين في الدراسة بالأمراض السرطانية، وقدرتهم على تحمل المصاعب وتجاوزها. بينت النتائج، ان الرجال الذين يمارسون النشاط الرياضي البدني بانتظام ومستوى جيد، كان احتمال اصابتهم بسرطان الرئة اقل بنسبة 55 بالمائة من الآخرين الذين لم يتمكنوا من قطع مسافة ميل واحد بأقل من 12 دقيقة. واحتمال اصابتهم بسرطان القولون انخفضت بنسبة 44 بالمائة .

كما أن خطر موتهم نتيجة اصابتهم بأمراض مختلفة انخفض بنسبة 32 بالمائة.

هذا وينوي العلماء اجراء إختبارات مماثلة للجنس اللطيف.

المصدر: غازيتا.رو