دقات القلب

6 طرق مذهلة للتغلب على الإجهاد

6 طرق مذهلة للتغلب على الإجهاد

مع الإيقاع المتسارع لنمط حياتنا في العصر الحالي، تزداد الضغوط والتوترات والشعور بالإجهاد، وللتعايش مع هذا الأمر نتائج خطيرة للغاية منها مشاكل صحية كثيرة تبدأ بالقلق والإرهاق، وقد تصل إلى الخفقان وارتفاع دقات القلب، والأرق، والصداع، وتشنجات العضلات، ومشاكل في الجهاز الهضمي.
ولكن بينما لا نستطيع السيطرة على الأمور التي تسبب لنا الإجهاد، فعلينا السيطرة على كيفية تأثيرها في أجسامنا، حيث تؤكد الدكتورة مارلين غلينفيل مؤلفة كتاب دليل الصحة الغذائية للمرأة، أن هناك الكثير من الأشياء التي يمكن القيام بها لمكافحة الإجهاد مثل تناول الأطعمة المناسبة وممارسة الرياضة.

Passwords ... قابلة للحقن والهضم ليس بخيال !

Passwords ... قابلة للحقن والهضم  ليس بخيال !

كشفت شركة "باي بال" عن إمكانية إلغاء مفهوم "كلمات المرور" تماما في المستقبل، والاستعاضة عنه بتقنيات مبتكرة، تعتمد على وظائف جسم الإنسان مثل دقات القلب أو نمط الأوردة والشرايين.

وأوضح مدير التطوير في الشركة، جوناثان لوبلانك، خلال ندوة تعريفية، أن التكنولوجيا في الوقت الحالي تطورت كثيرا، بشكل أصبح معه من الممكن جدا تطبيق مثل هذه الأفكار.

وضرب لوبلانك أمثلة بشأن الأجهزة التي يمكنها التحقق من هوية المستخدم من داخل جسمه، مشيرا إلى أنها ستكون أجهزة قابلة للبلع أو الحقن أو حتى الهضم، بحسب صحيفة "وول ستريت جورنال".

اشترك ب RSS - دقات القلب