ضغوط العمل

الإنجاب يطور قدرات المرأة على تحمل الضغوط في المنزل والعمل

الإنجاب يطور قدرات المرأة على تحمل الضغوط في المنزل والعمل

قال باحثون أمريكيون ان إنجاب أطفال يمكن أن يساعد في تطوير قدرات المرأة في تحمل الضغوط وإنجاز مهام متعددة في وقت واحد.

ونفوا تماما المعتقد السائد لدى بعض النساء بأن إنجاب أطفال يقلل من قدراتهن العقلية وأن الحقيقة هى عكس ذلك تماما.

وقال الباحثون إن إنجاب طفل بإمكانه في واقع الأمر أن يطور أداء المرأة في حياتها العملية والأسرية حيث تكون الأمهات الجدد أكثر إنتاجية بعد ولادة أطفالهن لأن مخ الأم بعد الولادة يتغير ليفكر بشكل أكثر استراتيجية ويتعامل مع الضغوط الجديدة، طبقا لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”.

كيف تحافظ على هدوئك في العمل رغم الضغوط؟

كيف تحافظ على هدوئك في العمل رغم الضغوط؟

يمكن لأسلوب تعاملنا مع زملائنا في العمل أن يضع نهاية لمسيرتنا المهنية، أو أن يصنع منها إنجازا.

لكننا لا نقدر دوماً على إجادة الأداء تحت وطأة ضغوط العمل. فأحياناً، يكون الدافع الذي يغريك للصراخ والصياح بوجه زملائك – أو أي شخص آخر للتنفيس عما بداخلك- قوي جداً.

لذلك يعد الحفاظ على الهدوء، ومعرفة الوقت الذي يمكنك فيه أن ترفع من نبرة صوتك، أو أن تقرر الانسحاب، من الأمور المهمة المطلوبة لعمل توزان دقيق.

اشترك ب RSS - ضغوط العمل