هدف

دراسة: السعي لتحقيق أهداف في الحياة "يطيل العمر"

لخصت دراسة أمريكية إلى أن إحساس الإنسان بوجود هدف في حياته يسعى لتحقيقه قد "يطيل" من عمره بغض النظر عن طبيعة ذلك الهدف.

وأضافت الدراسة، التي شملت سبعة آلاف أمريكي، أن وجود هدف في الحياة لا يقتصر ميزته على الإسهام في إطالة العمر وتحسين الصحة فحسب ، بل يجنب الموت مبكرا.

ويقول فريق الباحثين، الذي يضم أمريكيين وكنديين، إن نتائج الدراسة التي نشرت في مجلة "سايكولوجيكال ساينس"، المعنية بالعلوم النفسية، تعنى بحياة الأشخاص البالغين.

ويرجح الباحثون أن سبب ذلك قد يرجع إلى أن الأشخاص ذوي الأهداف يعتنون بصحتهم بشكل أفضل ويكونون أكثر لياقة بدنية.

اشترك ب RSS - هدف