الضحك

لندن.. غاز الضحك يودي بحياة مراهق

 لندن.. غاز الضحك يودي بحياة مراهق

لقي مراهق مصرعة نتيجة استنشاقه غاز ثاني أكسيد النيتروز المعرف باسم غاز الضحك في حفل جنوب شرق العاصمة البريطانية لندن.

وتم نقل المراهق البالغ من العمر 18 عاما إلى المستشفى بعد انهياره منتصف ليل السبت، لكنه توفي بعد ساعتين. وذلك وفقا صحيفة التليغراف البرطانية.

وذكرت الشرطة البريطانية أن المراهق أصيب بسكته قلبية بعد احتسائه كحول واستنشاق "غاز الضحك".

وأضحت شرطة العاصمة أنه تم إبلاغ أقرباء المراهق. لافته إلى أنه جاري انتظار نتائج تشريح الجثة للوقوف على أسباب الوفاة غير المبررة.

10 دقائق ضحك تقوي جهاز المناعة وتحرك دورة الدم

10 دقائق ضحك تقوي جهاز المناعة وتحرك دورة الدم

انتشر في السنوات الماضية نوع جديد من رياضة اليوغا يعتمد على الضحك. أثبتت هذه الرياضة فاعليتها في تحسين المزاج والتخلص من الضغوط النفسية، حيث اكتشف الخبراء أن يوغا الضحك تساعد أيضا على التخلص من الوزن الزائد.

وإن كنت تسعى إلى الحصول على جسم رشيق أو حتى خسارة بضعة كيلوغرامات فما عليك إلا الضحك. وأيضا من خلال ممارسة نوع من اليوغا بدأت تشتهر في العالم العربي، تجمع بين الرياضة والتسلية.

وإلى جانب الضحك المستمر، ترتكز يوغا الضحك على تدريبات بدنية معينة كالتصفيق والتنفس والاسترخاء.

10 دقائق ضحك تقوي جهاز المناعة وتحرك دورة الدم

10 دقائق ضحك تقوي جهاز المناعة وتحرك دورة الدم

انتشر في السنوات الماضية نوع جديد من رياضة اليوغا يعتمد على الضحك. أثبتت هذه الرياضة فاعليتها في تحسين المزاج والتخلص من الضغوط النفسية، حيث اكتشف الخبراء أن يوغا الضحك تساعد أيضا على التخلص من الوزن الزائد.

وإن كنت تسعى إلى الحصول على جسم رشيق أو حتى خسارة بضعة كيلوغرامات فما عليك إلا الضحك. وأيضا من خلال ممارسة نوع من اليوغا بدأت تشتهر في العالم العربي، تجمع بين الرياضة والتسلية.

وإلى جانب الضحك المستمر، ترتكز يوغا الضحك على تدريبات بدنية معينة كالتصفيق والتنفس والاسترخاء.

أضحك :الضحك يخفض ضغط الدم ويجدد نضارة الجلد

أضحك :الضحك يخفض ضغط الدم ويجدد نضارة الجلد

تفيد الاحصائيات الرسمية أن الأطفال يضحكون في اليوم 300 – 400 مرة، في حين يضحك الراشد 15 – 20 مرة. فهل تشعرون بالفرق؟.

يقول خبراء في علم يسمى "جيوتولوجيا- Geotologiya" المختص بالضحك، أن الضحك ليس مفيدا فحسب، بل وضروري للحياة. وإليكم بعض الحقائق عن فائدة الضحك.

1 – الضحك "ينظف" الرئتين – عندما نضحك يصبح الشهيق طويلا وعميقا، والزفير قصيرا. بهذه الطريقة نمرن الرئتين على تقبل كمية أكبر من الهواء وطرد السموم المتراكمة، إضافة الى تحسين حركة الدم فيها.

الضحك يزيد من سرعة موجات الدماغ، ويُليّن عسر الهضم ويخفف من حدّة الآلام.

واشنطن - وجدت دراسة اميركية حديثة أن الضحك يمكن أن يكون أفضل وسيلة لتحسين الذاكرة، حيث تبين أن كبار السن يصبحون أكثر قدرة على تذكر الأشياء عندما يضحكون.

ويقلل الضحك من مستويات الإجهاد الذي قد يؤثر سلباً على الذاكرة، بحسب تقرير نشرته صحيفة "دايلي ميل".

وأجريت الدراسة على 20 شخصاً من البالغين، طُلب منهم مشاهدة فيديو ترفيهي مدته 20 دقيقة، وفي الوقت نفسه طُلب من مجموعة أخرى الجلوس في هدوء دون مشاهدة الفيلم.

اشترك ب RSS - الضحك