الليل

10 نصائح تساعدين بها طفلك على تقليل اضطرابات النوم

10 نصائح تساعدين بها طفلك على تقليل اضطرابات النوم

يجد الكثير من الأطفال صعوبة في النوم بشكل متواصل ويستيقظون في أثناء الليل، ويسبب هذا الأمر قلقًا للأبوين بشأن طفلهما. ولكن لا داعٍ للقلق لأن اضطرابات النوم هي أمر شائع لدى الأطفال بدءًا من مرحلة الرضاعة حتى مرحلة الحضانة وما بعدها، ولكن تختلف الأسباب المؤدية لهذه الاضطرابات باختلاف المرحلة العمرية للطفل.

فإذا كان طفلك يقلق كثيرًا خلال نومه ولا يخلد للنوم بشكل سريع، لا تقلقي فأنتِ لستِ وحدك، دعينا نحدثك عن أسباب حدوث هذه الاضطرابات وكيفية التخلص منها حتى يهنأ طفلك بنومه دون أي اضطرابات أو إزعاج.

أسباب حدوث اضطرابات النوم لدى الأطفال:

مصابيح "فيليبس" الجديدة تساعدك على النوم

مصابيح "فيليبس" الجديدة تساعدك على النوم

أنتجت شركة فيليبس مصابيح "Hue" الذكية ذات الالوان البراقة و التي يمكن من خلالها التحكم في درجات وألوان الاضاءة لتساعدك على الاستغراق في النوم .

وتعمل هذه المصابيح على توفير جو من الاضاءة البيضاء بدرجات حرارة تحاكي حرارة الضوء الطبيعي، والتي توفر القدرة على النوم بشكل مناسب.

حيث أن الميزة الجديدة في النسخة القادمة من تطبيق "Hue" يمكن ان تحول اللون تدريجيا لتعكس دورات الليل والنهار.

اشترك ب RSS - الليل