اثنين, 29/02/2016 - 10:00
كشفت دراسة حديثة أجريت في تايوان أن عدم انتظام التنفس أثناء النوم قد تزيد من مخاطر أمراض الكلى المزمنة.
حيث قام الباحثون بتحليل بيانات 8600 مريض يعانون من تقطع التنفس أثناء النوم مع مجموعة أخرى مماثلة لكنها لا تعاني من هذه الحالة.
وكشفت النتائج عن 157 حالة إصابة بأمراض الكلي المزمنة بين من يعانون من تقطع التنفس أثناء النوم. ما يعني زيادة بنسبة 58%.
حيث إن تذبذب مستويات الأكسجين خلال الليل والأرق قد يؤديان إلى ارتفاع ضغط الدم، الأمر الذي يسبب ضررا في الكلية مما يزيد من احتمال إصابتها بأمراض مزمنة.
ثلاثاء, 17/11/2015 - 10:15
ينصح طبيب التدليك الطبي والممارس العام المتخصص في الطب الصيني الفرنسي “جان بوليسيه” بالمشى اليومي من كيلومتر إلى 2 كيلومترا ويفضل خطوات كى جونج الصينية، لمكافحة ركود الطاقة المسببة للالتهابات.
أحد, 25/10/2015 - 12:33
يعد النوم على البطن من أكثر الطرق المضرة للنوم، فهذه الوضعية تتسبب في العديد من المشاكل، إذ تؤدي مثلا إلى جعل بطن الشخص يضغط على قفصه الصدري نتيجة ثقل ظهره، مما يتسبب بحدوث ضيق في التنفس يتسبب بدوره في إرهاق الدماغ والقلب
أربعاء, 22/04/2015 - 13:47
أظهرت دراسة، نشرت في دورية "علم الأعصاب"، أن من يواجهون صعوبة في التنفس أثناء النوم أكثر عرضة لمواجهة مشاكل في الذاكرة لاحقا.
ودرس العلماء القائمون على الدراسة قاعدة بيانات، تضم 2.400 شخص تزيد أعمارهم على 55 عاما.
وأظهرت الدراسة أن من يعانون من توقف التنفس أثناء النوم ظهرت لديهم مشاكل في الذاكرة والتفكير، قبل من ينامون دون صعوبات بعقد كامل.
ويجري المزيد من البحث بخصوص الصلة بين النوم والذاكرة. وهو دليل جديد على الآثار الصحية السلبية لقلة النوم.
صعوبة في التنفس
