السمنة

أطباء: ابتلاع بالونات منفوخة يخفف الوزن الزائد

Image

تقول الطبيبة شيلبي ساليفان من الكلية الطبية التابعة لجامعة جورج واشنطن في سانت لويس بولاية ميسوري إنها تقترح على من يعاني من السمنة ابتلاع بالونات منفوخة بالغاز لتخفيف وزنه.

أشارت شيبلي إلى هذه الطريقة في تقريرها الذي أدلت به في جلسة الأسبوع السنوي المكرس لأمراض الجهاز الهضمي الذي أجري في سان دييغو.

وقد ساعد هذا النظام أشخاصا اتصفوا بمؤشر وزن زائد للجسم يساوي 30-40 (يقاس بقسمة وزن الجسم المقاس بالكيلوجرام على تربيع طول الشخص الذي يقاس بالمتر ويجب أن يتراوح بين 18 و24) في تخفيض وزنهم بنسبة نحو 7% خلال ستة أشهر، طبقاً لما ورد بموقع “روسيا اليوم”.

١٠ وسائل ذهبية لضبط ضغطك بدون أدوية

Image

ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة شيوعا على مستوى العالم، وهو يصيب أكثر من مليار ونصف شخص تقريبا، ويعرف أيضا باسم القاتل الصامت، ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على مجموعة من النصائح المثيرة التى تساهم فى خفض ضغط الدم دون الحاجة للأدوية، وذلك حسبما نشر مؤخرا بموقع عيادة مايو الأمريكية، وتشمل:

التخلص من السمنة وفرط الوزن والتمتع بوزن صحى وخاصة الدهون المتراكمة حول الخصر.

ممارسة الرياضة بشكل منتظم، بمعدل 30 دقيقة معظم أيام الأسبوع قد يقلل ضغطك الدموى بمعدل 4 إلى 9 مم زئبق.

اتباع حمية غذائية صحية والإكثار من الخضروات والفواكه ومنتجات الألبان.

السمنة قد تكون وراء إزدياد نسبة الإصابة بسرطان الرحم

Image

حذرت منظمة Cancer Reaserch لأبحاث السرطان في المملكة المتحدة من أن ارتفاع معدلات الإصابة بالسمنة قد يكون وراء إزدياد نسبة الإصابة بسرطان الرحم.
وقالت المنظمة إن " الأرقام تشير إلى أن 19 سيدة من أصل 100 ألف في المملكة المتحدة أصبن بسرطان الرحم في عام 1990، إلا أن هذا الرقم ارتفع إلى 29 حالة في عام 2013.
وقال الباحثون إن الأسباب التي تربط بين إزدياد وزن الجسم والإصابة بسرطان ما زالت غير مفهومة، إلا أنهم أكدوا أن الهرومونات التي تفرزها الدهون قد يكون لها دور في ذلك.
وأضافوا أن من الضروري إجراء المزيد من الأبحاث والدراسات بشأن هذا الموضوع.

التعرض للضوء الساطع ليلا يؤدي الى السمنة

Image

أظهرت دراسة حديثة أن معدلات البدانة قد تزيد في الأماكن التي تسطع فيها الأنوار الصناعية طوال الليل مقارنة بالمجتمعات التي يميل فيها الناس للحياة في الظلام بعد غروب الشمس.

ولاختبار تلك العلاقة حلل الباحثون صورا التقطها قمر صناعي عسكري أمريكي للإضاءة الليلية حول العالم والبيانات المتاحة على مستوى الدول من منظمة الصحة العالمية بشأن انتشار زيادة الوزن.

وذكر فريق الباحثين في دورية البدانة أن الإضاءة الصناعية خلال الليل تسهم في زيادة وزن الرجال والنساء مثلما تقريبا يسهم تناول الأطعمة السريعة.

باحثون بريطانيون يثبتون علميا استحالة تنحيف النساء

Image

أثبت علماء من جامعة ابردين البريطانية أن مخ النساء غير متأهب للتنحيف لأن الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الشهية والنشاط البدني واستهلاك الطاقة تعمل مختلفة تماما بين الرجال والنساء.

ارتفاع سكر الدم يرتبط بمتاعب في الكلى

Image

قالت دراسة نرويجية إن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع سكر الدم عن المستويات الطبيعية لكنهم لم يصلوا إلى حد الإصابة بالسكري ربما تزداد لديهم احتمالات الإصابة بمشكلات في الكلى.
ووجدت الدراسة أنه مقارنة مع من تكون مستويات السكر لديهم طبيعية يزيد احتمال إصابة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع طفيف في مستوى الجلوكوز في الدم بمشكلتين مرتبطتين بأمراض الكلى وهما ارتفاع مستوى بروتين الألبومين في البول واضطراب في تنقية الدم.

جراحات إنقاص الوزن قد تزيد مخاطر كسور العظام

Image

قالت دراسة حديثة أجريت في تايوان إن أنواعاً معينة من جراحات إنقاص الوزن قد تضعف العظام وتزيد مخاطر الإصابة بالكسور.
وتساعد جراحات إنقاص الوزن، مثل تحويل مسار المعدة مرضى السمنة في فقدان الوزن من خلال تقليل كمية الطعام التي يمتصها الجسم.
وقال الدكتور كوتشين هوانغ، كبير الباحثين في الدراسة وهو من كلية الطب في جامعة تايوان الوطنية إن الجسم يحرم من الكثير من العناصر الغذائية، عندما يخضع المرضى لمثل هذه الجراحات.

علماء روس.. دواء فعال جدا ضد السمنة قريبا

Image

يعمل فريق من العلماء الروس والسويديين على تطوير دواء لمعالجة مرض السمنة يعتمد إجهاد "محطات انتاج الطاقة " في خلايا الجسم.

وبدأ فريق العلماء من معهدي"بيلوزيرسكي" للبيولوجيا الفيزيائية الكيميائية، التابع لجامعة موسكو الحكومية، ومعهد "وينير-غرين" التابع لجامعة ستوكهولم بالعمل على اختبار الدواء على الفئران، حيث اثبتت فعاليته بفقدان الحيوانات لما بين %15 و% 24 من وزنها خلال أربعة أسابيع.

ومن المتوقع ان تبدأ الاختبارات السريرية للدواء، على البشر، بعد عامين، إثر اجراء عدد من الاختبارات على الحيوانات.

الطفل الذي يتعرض للعنف أكثر عرضة للسمنة عند الكبر

Image

لندن - رويترز

أفادت نتائج دراسة أجراها أطباء بريطانيون في مجال الصحة النفسية أن الأطفال من ضحايا العنف يصبحون أكثر عرضة على الأرجح للإصابة بزيادة الوزن أو السمنة في مرحلة البلوغ، فيما تزداد لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب والسكري وأمراض أخرى.

وتوصل الباحثون إلى أن أكثر من ربع النساء اللوائي تعرضن في طفولتهن للعنف بصورة متكررة أو من آن لآخر، أصبحن يعانين من البدانة وهن في سن 45، بالمقارنة بنسبة 19% لأولئك اللواتي لم يتعرضن قط للعنف في مرحلة الطفولة.

ممارسة الرياضة "ليست عاملا أساسيا في مكافحة السمنة"

Image

قال أطباء إن النشاط البدني يساهم بدور بسيط في علاج السمنة، مشيرين إلى أنه ينبغي التركيز بشكل مباشر على عدم تناول الطعام غير الصحي.

وفي افتتاحية الدورية البريطانية للطب الرياضي، قال ثلاثة خبراء دوليين إن الوقت قد حان "لتحطيم خرافة" ممارسة الرياضة.

وقال الخبراء إنه بالرغم من أن ممارسة الرياضة تلعب دورا هاما في الوقاية من الأمراض، مثل السكري وأمراض القلب والخرف، فإن تأثيرها في خفض السمنة محدود.

وبدلا من ذلك، يلعب السكر الزائد والكربوهيدرات دورا أساسيا في السمنة.

علماء: السكر يساعد في تخفيض الوزن

اكتشف العلماء ان تناول السكر بكميات قليلة، يساعد في تخفيض الوزن ايضا.

بينت نتائج البحوث العلمية التي اجراها علماء من جامعة الملكة مارغريت البريطانية ان الأشخاص الذين يميلون الى السمنة، يمكن ان يخفضوا وزنهم بسرعة إذا مارسوا نشاطا بدنيا معينا واتبعوا حمية غذائية غنية بالسكروز.

يفقد 45 كيلوغراما من وزنه ... بسبب اتباع حمية نباتية فقط

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- طوال سنوات عجز الأمريكي بينجي كورتز عن التسوق في محلات الملابس الشعبية، إذ لم تكن قياسات الثياب تتناسب مع وزن جسمه.

وفي العام 2005، بلغ وزن كورتز 125 كيلوغراماً، وكان يعتبر شديد السمنة.

ولعدة سنوات، حاول كورتز تناول وجبات طعام منخفضة بنسبة الكربوهيدرات من أجل خسارة 18 كيلوغراماً، من الوزن. ولم تنجح أي من أنظمة الطعام التي اعتمدها بتخفيف وزنه. ثم، تمكن من التوصل إلى حل عن طريق الصدفة.

2.1 مليار شخص في العالم يعانون من السمنة وزيادة الوزن ونساء مصر في الصدارة

واشنطن (رويترز) - قال باحثون إن السمنة تشكل حملا ثقيلا متزايدا على سكان العالم في الدول الغنية والفقيرة على السواء وان نحو 30 في المئة على مستوى العالم الان اما يعانون من السمنة او زيادة الوزن وهو ما يصل اجماليه الى رقم مذهل هو 2.1 مليار شخص.

وأوضح الباحثون يوم الاربعاء أنهم أجروا ما يصفونه بأكثر التقييمات شمولا حتى الان عن واحدة من أكثر المشاكل الصحية الحاحا في وقتنا الحاضر مستخدمين بيانات تغطي 188 دولة في الفترة من عام 1980 وحتى عام 2013.

منظمة الصحة العالمية توصي بألا يزيد السكر عن 5% من الطاقة يوميا

لندن (رويترز) - قالت منظمة الصحة العالمية يوم الأربعاء إنه ينبغي ألا يتناول البالغون أكثر من ست ملاعق صغيرة من السكر يوميا إذا أرادوا تجنب مخاطر صحية مثل زيادة الوزن وتسوس الأسنان المرتبطين بالأغذية التي تحتوي على السكر.
وأصدرت المنظمة التابعة للامم المتحدة إرشادات جديدة بألا يزيد السكر عن خمسة بالمئة من مقدار الطاقة المتناولة يوميا وقالت إن توصياتها مبنية على "مجمل الأدلة بخصوص العلاقة بين تناول السكريات الحرة وزيادة الوزن وتسوس الأسنان".

اشترك ب RSS - السمنة