القلب

تقليل الضوضاء يوفر مليارات بعلاج مرضى القلب

 تقليل الضوضاء يوفر مليارات بعلاج مرضى القلب

قالت دراسة اقتصادية جديدة إن تقليل مستويات الضوضاء، التي تعد سببا للإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب في الولايات المتحدة، قد يوفر أكثر من 3 مليارات دولار سنويا.

وقال ريتشارد إل. نيتزل، الذي قاد فريق الدراسة ويعمل في كلية الصحة العامة في جامعة ميشيغان "بذلت الكثير من الجهود لمكافحة تلوث الهواء وتخفيف العبء الذي يمثله على الصحة العامة... لكن يبدو أن الضوضاء لم تأخذ نفس القدر من الاهتمام".

تناول أكثر من 5 فناجين قهوة يوميا يضر بالصحة

تناول أكثر من 5 فناجين قهوة يوميا يضر بالصحة

نبهت الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية من أن تناول أكثر من 5 فناجين قهوة قد يضر بصحة الإنسان.

ويسبب الإفراط في تناول الكافيين مشاكل في القلب، فضلا عن والأرق والقلق.

وقالت الهيئة الأوروبية إن الكثيرين كانوا يستهلكون كميات زائدة عن حد السلامة لأنهم لم يكونوا على علم بمختلف مصادر الكافيين.

ولابد أن تكون كمية الاستهلاك عند الأطفال والحوامل أقل بكثير.

وعادة ما نلجأ إلى القهوة لتساعدنا على تحمل مشقات اليوم.

ولكن القهوة والشاي ومشروبات الطاقة والشكولاتة كلها مصدر لهذا المخدر.

وأوكلت إلى الهيئة الأوروبية مهمة تحديد مستويات السلامة لاستهلاك هذه المشروبات.

بالدراسة: المأكولات البحرية تطيل العمر

بالدراسة: المأكولات البحرية تطيل العمر

بينت نتائج دراسة علمية ان الذين يتناولون المأكولات البحرية بصورة منتظمة يعيشون أطول من الآخرين، ونادرا ما يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.

هذا الاستنتاج توصل اليه علماء جامعة هارفرد الأمريكية، الذين درسوا المعلومات الطبية عن حالة القلب والأوعية الدموية الخاصة بثلاثة آلاف شخص من مواطني الولايات المتحدة أعمارهم 65 سنة واكثر.

تضمنت هذه الدراسة التي استمرت 16 سنة، قياس ضغط الدم بصورة دورية منتظمة وتحليل الدم، وتسجيل حالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية واسباب الوفيات.

أطعمة تساعد على تخفيض ضغط الدم.. أولها الخرشوف والموز

أطعمة تساعد على تخفيض ضغط الدم.. أولها الخرشوف والموز

لطالما حذرت منظمة الصحة العالمية من مخاطر ارتفاع ضغط الدم على القلب والأوعية الدموية فضلاً عن الدماغ والكلى، داعية إلى اتباع خطوات للتقليل منه، كالتوقف عن التدخين وممارسة الرياضة إضافة إلى تقليل الملح في الطعام لأقل من ملعقة شاي واتباع نظام غذائي صحي.

ولمواجهة خطر ارتفاع ضغط الدم، ينصح متخصصون بأطعمة تساعد في تخفيضه، أولها الخرشوف إذ أكدت تجارب أن المرضى الذين تناولوا خلاصة الخرشوف انخفضت لديهم نسب الكوليسترول في الدم.

الطفل الذي يتعرض للعنف أكثر عرضة للسمنة عند الكبر

الطفل الذي يتعرض للعنف أكثر عرضة للسمنة عند الكبر

لندن - رويترز

أفادت نتائج دراسة أجراها أطباء بريطانيون في مجال الصحة النفسية أن الأطفال من ضحايا العنف يصبحون أكثر عرضة على الأرجح للإصابة بزيادة الوزن أو السمنة في مرحلة البلوغ، فيما تزداد لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب والسكري وأمراض أخرى.

وتوصل الباحثون إلى أن أكثر من ربع النساء اللوائي تعرضن في طفولتهن للعنف بصورة متكررة أو من آن لآخر، أصبحن يعانين من البدانة وهن في سن 45، بالمقارنة بنسبة 19% لأولئك اللواتي لم يتعرضن قط للعنف في مرحلة الطفولة.

العمل في ورديات يعرض لخطر الإصابة بأمراض القلب

العمل في ورديات يعرض لخطر الإصابة بأمراض القلب

أظهرت دراسة فنلندية جديدة أن العمل وفق نظام الورديات المتقلب قد يؤدي إلى سوء التغذية وممارسة قدر غير كاف من الرياضة وهما عاملان مسؤولان على الأقل عن تزايد المخاطر الصحية بين من يعملون وفق مواعيد عمل متنوعة أو في ورديات ليلية بشكل منتظم.

وتتبع الباحثون أسلوب حياة الموظفين العاملين في الخطوط الجوية في فنلندا وتوصلوا إلى أن من يعملون في نوبات عمل متنوعة ونوبات ليلية أرضية يستهلكون أطعمة دسمة أكثر وخضراوات أقل من الطاقم الأرضي الذي يعمل خلال نوبات صباحية والعاملين على متن الطائرات.

طريقة المشي تساعد في الظهور بهيئة الشباب

طريقة المشي تساعد في الظهور بهيئة الشباب

بينت نتائج دراسة علمية ان طريقة المشي تلعب دورا كبيرا في مظهر الشخص.

اجرى علماء من استراليا دراسة اشترك فيها 1700 امرأة اعمارهن 70 سنة وأكثر. طلب الباحثون من المشتركات القيام بالمشي بوتائر وسرعات مختلفة.

بينت نتائج هذه التجربة ان طريقة المشي تساعد الجنس اللطيف في الظهور بمظهر اصغر من عمرهن البيولوجي، وانها تطيل حياتهن.

ولكي تظهر المرأة اكثر شبابا يجب ان تمشي بسرعة، وهذا شرط اساسي. استنادا الى نتائج التجربة فإن النساء اللواتي كانت سرعتهن اقل من 5 كيلومترات في الساعة، توفين قبل نظيراتهن اللواتي كانت سرعتهن أكثر من 5 كلم/ساعة.

«الخوخ» يحمي من السرطان ويقوي مناعة الحام

الخوخ» يحمي من السرطان ويقوي مناعة الحامل

الخوخ يعالج عسر الهضم ويذيب حصى المثانة

ينصح خبراء التغذية بتناول الخوخ نظراً لفوائده الصحية المتعددة خاصةً الحماية من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة، كالسكر وأمراض القلب والأوعية الدموية.

وقد توصلت نتائج دراسة حديثة من جامعة “تكساس”، أن تناول الفواكه ذات النواة مثل، الخوخ تحمي من الإصابة بمتلازمة الأيض ومرض السكر من النوع الثاني وأمراض القلب وتصلب الشرايين.

وقال البروفيسور لويس سيسنيروس المشارك في الدراسة، إن تناول الخوخ يعمل على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم مما يحمي من انسداد شرايين القلب.
الفوائد الصحية

«القشطة».. صيدلية متكاملة تقضي على السرطان وتحميك من الربو

«القشطة».. صيدلية متكاملة تقضي على السرطان وتحميك من الربو

القشطة.. من الفواكه المغمورة رغم فوائدها السحرية لصحة الإنسان فهى لديها قدرة عجيبة على قتل الخلايا السرطانية بقدرة تفوق العلاج الكيميائي بـ10 آلاف مرة.

وينصح خبراء التغذية بالحرص على تناولها لما لها من دور فعال في الحماية من أمراض القلب والكبد والتهاب المفاصل والربو، فضلاً عن إنقاص الوزن.

القيمة الغذائية

تقنية جديدة تمنح أملاً كبيراً لمرضى النوبات القلبية

تقنية جديدة تمنح أملاً كبيراً لمرضى النوبات القلبية

اكتشف فريق من العلماء بأستراليا طريقة لجعل خلايا عضلات القلب تنمو مجدداً، الأمر الذي قد يساعد المرضى الذين يعانون من الأزمات أو النوبات القلبية على الشفاء بصورة أفضل.

وحتى الآن لم يتمكن الإنسان من إحياء خلايا العضلات القلبية التي تموت أثناء النوبة القلبية، ما يعني أن من يشفون من تلك النوبات يظلون يعانون من أضرار في القلب.

تقنية جديدة تمنح أملا كبيرا لمرضى النوبات القلبية

تقنية جديدة  تمنح أملا كبيرا لمرضى النوبات القلبية

اكتشف فريق من العلماء بأستراليا طريقة لجعل خلايا عضلات القلب تنمو مجدداً، الأمر الذي قد يساعد المرضى الذين يعانون من الأزمات أو النوبات القلبية على الشفاء بصورة أفضل.

وحتى الآن لم يتمكن الإنسان من إحياء خلايا العضلات القلبية التي تموت أثناء النوبة القلبية، ما يعني أن من يشفون من تلك النوبات يظلون يعانون من أضرار في القلب.

#قلب ببطارية شحن يعيد #الحياة إلى عجوز فرنسي

#قلب ببطارية شحن يعيد #الحياة إلى عجوز فرنسي

باريس - فرانس برس

استعاد رجل في 69 من عمره عافيته، بعد أشهر على خضوعه لعملية زرع #قلب اصطناعي في #فرنسا، وقد بات الآن يمارس رياضة ركوب الدراجة الهوائية، بحسب طبيبه.

وقال الرجل الذي فضل عدم الكشف عن اسمه في حديث لصحيفة "جورنال دو ديمانش" الفرنسية نشر الأحد: "منذ اليوم الأول بعد العملية شعرت بأني أعود إلى الحياة".

ويعمل القلب الجديد بالبطاريات، وبعد مدة من زراعته ينسى المريض تماماً أمره، "لكن يجب عدم نسيان شحن بطارياته"، بحسب تعبير الرجل الذي ما زال يخضع لمتابعة طبية منتظمة.

وقال: "منذ البداية تقريبا نسيت أني أحمل في داخلي جسماً غريباً، لقد أصبح جزئا مني".

لا تدخنوا أمام أطفالكم لتجنيبهم أمراض القلب

لا تدخنوا أمام أطفالكم لتجنيبهم أمراض القلب

كشفت دراسة نشرت هذا الأسبوع في مجلة الدورة الدموية عن زيادة خطر إصابة الأطفال بأمراض القلب في مرحلة البلوغ في حال تعرضهم للتدخين السلبي.

وذكرت الدراسة أن الأهل الذين يحاولون الحد من التدخين أمام أطفالهم، يتعرض أولادهم إلى خطر إصابة الأطفال بأمراض القلب في مرحلة البلوغ بمعدل الضعفين مقارنة بالأطفال الذي لا يدخن أهلهم على الإطلاق، فيما الأطفال الذين يدخن أهلهم أمامهم بشكل طبيعي، تزيد نسبة خطر إصابتهم بأمراض القلب بمعدل أربع مرات أكثر مقارنة بالأطفال الآخرين.

بحث طبي: النظم الغذائية غير الصحية للطفل تؤثر على قلبه

بحث طبي: النظم الغذائية غير الصحية للطفل تؤثر على قلبه

كشف بحث طبي عن مراقبة النظام الغذائي للطفل يكون له تأثير إيجابي طويل الأمد على صحته فيما بعد.

وأوضح البحث، الذي نشرته مجلة “الدورة الدموية على صحة القلب” أن كفاءة القلب قد تنخفض بشكل كبير مع السلوكيات غير الصحية في مرحلة الطفولة.

وشدد الباحثون على أن أفضل ما يمكننا أن نفعله لأطفالنا هو اتخاذ خيارات صحية، وسيتم الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية أكثر خلال مرحلة البلوغ ، طبقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”.

وتوصل الباحثون إلى أن الحفاظ على سلامة وصحة القلب في مرحلة منتصف العمر يساهم في عيش الأشخاص فترة أطول، وبصحة أفضل.

طرق الوقاية من قرحة المعدة والاثنى عشر

طرق الوقاية من قرحة المعدة والاثنى عشر

القاهرة / أوصى الدكتور محمد عبد الرازق، استشاري الأمراض الباطنية والقلب، جامعة القاهرة، باتباع نظام غذائي صحي للوقاية من قرحة المعدة والاثنى عشر، مع تجنب الإفراط في تناول الأكلات الحريفة كالشطة والفلفل والموالح، وعدم تناول المواد المشبعة بالدهون وتناول منتجات الألبان خالية الدسم، والحرص على عدم الأكل أو الشرب قبل النوم بساعتين على الأقل، حتى لا يؤدى إفراز الحمض إلى ارتجاع أثناء النوم والتوقف التام عن التدخين.

الانتظام في تناول الطعام يحسن صحة القلب

الانتظام في تناول الطعام يحسن صحة القلب

واشنطن / أوضحت دراسة أجراها باحثون من جامعة سان دييجو ومعهد سالك للدراسات البيولوجية، في الولايات المتحدة الأمريكية، أن الأشخاص الذي يرغبون في تحسين صحة قلوبهم وتقليل آثار الشيخوخة عليها، لا ينبغي عليهم اتباع نظام غذائي صحي فقط، بل يجب عليهم الالتزام بمواقيت صحية لتناول الطعام.

وأكدت الدراسة أن تناول الطعام في ساعات مبكرة من اليوم، من الممكن أن يحمي القلب ضد آثار الشيخوخة، ويعتقد الباحثون في الدراسة أن جينات الساعة البيولوجية لها علاقة كبرى بالحفاظ على صحة القلب.

التدخين "يقتل اثنين من بين كل ثلاثة مدخنين"

اظهرت دراسة أن خطورة حدوث الوفاة بسبب التدخين قد تكون أكبر من المتوقع، إذ من الممكن أن يقتل التدخين اثنين من كل ثلاثة مدخنين، وليس واحدا من كل اثنين.

وتتبعت الدراسة أكثر من مئتي ألف أسترالي من المدخين وغير المدخنين، ممن تزيد أعمارهم على 45 عاما، وذلك في بحث استمر لأكثر من ستة أعوام.

وأوردت التقارير أن خطورة الوفاة زادت بتدخين السجائر.

وقد ضاعف تدخين 10 سجائر في اليوم من خطر الوفاة، في حين يؤدي تدخين 20 في اليوم إلى مضاعفة احتمال الوفاة لأربعة أو خمسة مرات.

ورغم أن المدخن قد يعيش لعمر طويل، فإن التدخين قد يؤثر على هذا الاحتمال.

هل تعلم أن الجلوس لساعات طويلة قد يقتلك فعلاً؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أليس من المستغرب أن تتسبب أفضل أنشطتك اليومية في القضاء عليك، وخصوصاً أن عالمنا الحديث صمم بأكمله، حتى يكون مزوداً بأفضل سبل الراحة، والحد من حركة الإنسان.

ومن الملاحظ، أنّ الإنسان يمارس غالبية أنشطته اليومية وهو جالس، مثل القيام بالأعمال المكتبية، وقيادة السيارة، ومشاهدة التلفاز، فضلاً عن الكثير من الأنشطة الأخرى.

وكشفت دراسة حديثة في دورية الطب الباطني عن تسبب كثرة الجلوس وقلة الحركة، بزيادة فرصة إصابة الأشخاص بالأمراض، حتى إذا كانوا يمارسون الأنشطة الرياضية.

هل تؤثر زراعة قلب ثان على عواطفنا؟

عندما زود رجل بقلب جديد تغير عقله على نحو غير عادي، فكيف ذلك؟ الإجابة تكشف عن حقيقة مفاجئة تتعلق بأجسادنا، وفقا للصحفي العلمي في بي بي سي ديفيد روبسون.

كل ثانية أو نحو ذلك يشعر المريض الذي يدعى كارلوس بأن هناك "مضخة" صغيرة تتحرك في جوفه. كانت تلك هي نبضات "قلبه الثاني".

كان الهدف من المضخة الآلية الصغيرة التي زرعت له هو تخفيف العبء عن عضلات قلبه المتهالكة، لكن كارلوس (وهذا ليس اسمه الحقيقي) لم يشعر بارتياح، فقد حل وقع الآلة محل نبضات قلبه، وهو إحساس غريب سيطر على جسده، لأن الآلة تنبض فوق سرته وتولد لديه شعورا غريبا وخفيا بأن صدره قد سقط إلى معدته.

للرجال فقط.. هكذا يمكنك تفادي الإصابة بالنوبات القلبية

أتلانتا، الولايات المتحدة الأمريكية (CNN) -- وجدت دراسة علمية حديثة أن معظم الإصابات بالنوبات القلبية بين الرجال يمكن تفاديها بسهولة باتباع نمط حياة صحي ومتوازن.

وتقترح الدراسة المنشورة في دورية" الكلية الأمريكية لأمراض القلب" خمس سلوكيات قد يتفادى الرجال باعتمادها إمكانية الإصابة بأمراض القلب وهي: اتباع نظام غذائي أفضل، المواظبة على أداء التمارين البدنية، الحفاظ على اللياقة البدنية، الابتعاد عن التدخين والشرب باعتدال.

تقرير: تلوث الهواء قضى على 3.7 مليون إنسان عام 2012

جاء في التقرير الذي نشرته منظمة الصحة العالمية، بشأن هواء المدن، أن 12 بالمائة فقط من سكان المدن في العالم يتنفسون هواء نقيا. وتضمن التقرير الذي نشر في جنيف يوم 7 مايو/أيار الجاري، نتائج الدراسات والبحوث التي أجريت في 1600 مدينة تقع في 91 دولة. وقد بينت هذه النتائج، ان سكان المدن يتنفسون هواء تزيد نسبة تلوثه عن الحد الأدنى المسموح به بـ 2.5 مرة على أقل تقدير. يؤدي هذا التلوث الى ارتفاع خطر الاصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية والجلطات الدماغية وسرطان الرئة وأمراض الجهاز التنفسي المختلفة ومن بينها الربو.

الصفحات

اشترك ب RSS - القلب