صحة وطب

عالمة صينية تعالج الملاريا بالشيح

عالمة صينية تعالج الملاريا بالشيح

توصلت العالمة الصينية تو يويو عن طريق نبات الشيح إلى علاج جديد لمكافحة الملاريا الذي يحصد أرواح أكثر من 500 ألف شخص سنويا خاصة في أفريقيا.

ووفقا لوكالة أنباء الشرق الأوسط ، كان المرض قد بدأ يظهر مقاومته لعقار الآرتيميسينين في منطقة ميكونج.

تناول القهوة بانتظام يخفض خطر الموت المبكر

تناول القهوة بانتظام يخفض خطر الموت المبكر

بينت نتائج دراسة علمية أن تناول القهوة بصورة منتظمة يخفض كثيرا خطر الموت المبكر.

استمرت الدراسة العلمية التي أجراها علماء المعهد الوطني للدراسات السرطانية “National Cancer Institute ” خلال أعوام 1998 - 2009 واشترك فيها أكثر من 90 ألف شخص، جميعهم لا يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.

طلب العلماء من هؤلاء إبلاغهم بصورة دقيقة عن المواد الغذائية التي يتناولونها وعدد مرات تناولهم للقهوة، طبقا لما ورد بموقع “روسيا اليوم”.

الكاكاو يفيد في منع قصور القلب عند المصابين بأمراض الكلى

الكاكاو يفيد في منع قصور القلب عند المصابين بأمراض الكلى

اعلن علماء من ألمانيا ان القصور في عمل القلب الذي يعاني منه المصابون بأمراض الكلى يمكن التغلب عليه بتناول الكاكاو.

ويوضح الخبراء الألمان هذا الأمر باحتواء الكاكاو على مادتين مهمتين: مادة Catechin المضادة للأكسدة، ومادة  Epicatechin اللتين تؤثران ايجابيا في عمل القلب.

الصابون المضاد للبكتريا يضر بمنظومة مناعة الجسم

الصابون المضاد للبكتريا يضر بمنظومة مناعة الجسم

بينت نتائج تجارب علمية اجريت مؤخرا ان الصابون الطبي المضاد للبكتريا يضر بمنظومة مناعة الجسم البشري.

فقد أجرى العلماء تجارب عديدة لتحديد تأثير الصابون الاعتيادي في جسم الإنسان. لأن الناس تستخدم الصابون كثيرا يوميا وعلى مدى الحياة.

دراسة : السعادة ﻻ تطيل العمر ..والتعاسة ﻻ تسبب الوفاة !

دراسة : السعادة ﻻ تطيل العمر ..والتعاسة ﻻ تسبب الوفاة !

قالت دراسة بريطانية إنه على الرغم من أن ضعف الصحة نتيجة معروفة للتعاسة وأن الحالة المزاجية السيئة قد تدفع المرء إلى خيارات سيئة تتعلق بنمط الحياة فإن التعاسة وحدها لا تقضي على الإنسان.

وذكرت بيتي ليو التي قادت فريق الدراسة وهي من جامعة نيو ساوث ويلز لرويترز “وجدنا بعد دراسة ضعف الصحة والخيارات الأخرى المتعلقة بنمط الحياة أن الشعور بالسعادة لا يطيل في أعمارنا كما أن الشعور بالقلق والضغط العصبي لا يزيد احتمالات الموت.”

أطباء: شرب الماء بعد الأكل يؤذي المعدة

أطباء: شرب الماء بعد الأكل يؤذي المعدة

يؤكد الأطباء ان شرب السوائل المفيدة مثل الماء والشاي بعد تناول الطعام أو في إثناء ذلك، يمكن ان يسبب اضرارا جسيمة للجهاز الهضمي وخاصة المعدة.

والضرر الناتج عن شرب السوائل بعد الأكل أو في اثنائه يتمثل، حسب رأي الأطباء، في إبطاء عملية الهضم والامتصاص في الجهاز الهضمي.

ويقول الخبراء: "عند شرب الماء من أجل أن يساعد على بلع الطعام تبطؤ عملية هضم هذا الطعام، وهذا بالتالي يتسبب باضرار للمعدة".

مجلة " Science " تصف اختراع محرر الحمض النووي بأنه أهم اختراق علمي في العام الجاري

مجلة " Science " تصف اختراع محرر الحمض النووي بأنه أهم اختراق علمي في العام الجا

أصبح نظام تحرير الشفرة الوراثية " CRISPR/Cas9 "حسب مجلة " Science " الأمريكية من أهم الاكتشافات العلمية لعام 2015.

ونشرت المجلة تصنيفا لما تعتبره اختراقا علميا هاما في عام 2016 . واحتل المرتبة الأولى في هذا التصنيف اختراع ما يسمى بـ "محرر الشفرة الوراثية". أما البعثة الفضائية لمسبار " New Horizons " الأمريكي والصور الفوتوغرافية التي التقطها فاحتلت المرتبة الأولى في التصنيف الشعبي للاكتشافات العلمية والمرتبة الثانية في تصنيف " Science " .

لمن هم دون 18 عاماً.. احذروا حمامات الشمس

لمن هم دون 18 عاماً.. احذروا حمامات الشمس

اقترحت إدارة الأغذية والأدوية الأميركية "إف.دي.ايه" منع من هم دون 18 عاماً من العمر من تعريض أجسامهم لأشعة الشمس لإكسابه لوناً نحاسياً أو ما يعرف باسم "لفحة الشمس".
وطلبت الإدارة من مصنعي مختلف المواد التي توضع على البشرة أثناء حمامات الشمس نشر تحذيرات واضحة على منتجاتهم في هذا الصدد.
وستلزم الإدارة من يقبلون على هذه الممارسة بالتوقيع على نموذج يقرون فيه بأنهم يدركون حجم المخاطر قبل البدء في أي من جلسات حمام الشمس على أن يجددوا هذا الإقرار كل ستة أشهر.

وجود السلاحف بالمنازل والمدارس قد يصيب بالسالمونيلا

وجود السلاحف بالمنازل والمدارس قد يصيب بالسالمونيلا

أشارت نتائج دراسة أميركية إلى أن السلاحف الصغيرة التي توجد بالمختبرات العلمية في المدارس أو بالمنازل كبديل عن الحيوانات الأليفة، مثل القطط والكلاب ربما تكون مسؤولة عن نشر عدد كبير من موجات الإصابة ببكتريا السالمونيلا.
ومنذ سبعينيات القرن الماضي حظرت الولايات المتحدة بيع السلاحف التي يقل طول درقتها عن أربع بوصات، لأنها تحمل بكتيريا السالمونيلا التي تتسبب في ارتفاع درجة الحرارة والصداع والمغص والإسهال الحاد، الذي قد يكون دموياً فضلاً عن القشعريرة والاضطرابات المعوية والميل إلى القيء، وقد تصل العدوى الخطيرة إلى الأوعية الدموية.

جراحات إنقاص الوزن قد تزيد مخاطر كسور العظام

جراحات إنقاص الوزن قد تزيد مخاطر كسور العظام

قالت دراسة حديثة أجريت في تايوان إن أنواعاً معينة من جراحات إنقاص الوزن قد تضعف العظام وتزيد مخاطر الإصابة بالكسور.
وتساعد جراحات إنقاص الوزن، مثل تحويل مسار المعدة مرضى السمنة في فقدان الوزن من خلال تقليل كمية الطعام التي يمتصها الجسم.
وقال الدكتور كوتشين هوانغ، كبير الباحثين في الدراسة وهو من كلية الطب في جامعة تايوان الوطنية إن الجسم يحرم من الكثير من العناصر الغذائية، عندما يخضع المرضى لمثل هذه الجراحات.

هل تشكل #اليوغا خطراً على الحمل؟

هل تشكل #اليوغا خطراً على الحمل؟

تشير دراسة أميركية صغيرة إلى أنه رغم أنه كثيرا ما تُنصح النساء بالابتعاد عن بعض تمارين اليوغا في شهور الحمل الأخيرة فإن الكثير من هذه التمارين قد لا تمثل مشكلة للأم أو الجنين.
وقد يكون لليوغا مزايا كثيرة خلال الحمل، بما في ذلك مساعدة النساء على الحفاظ على المرونة وقوة العضلات وتمارين التنفس التي يمكن أن تفيد أثناء الولادة.
لكن في المراحل الأخيرة من الحمل كثيرا ما يجري تحذير النساء من التمارين التي تتطلب منهن الاستلقاء على الظهر، مثل "وضع الرضيع السعيد" أو وضع "الكلب الذي ينظر لأسفل" الذي قد يقلص الدورة الدموية للجنين ويساهم في ارتفاع معدل ضربات قلبه.

الهواء قد يجعلك بدينا

الهواء قد يجعلك بدينا

خذ نفسا عميقا ثم تنهد، واعلم أن تلك الرئتين الممتلئتين بالهواء والواهبتين للحياة ربما تدفعانك نحو الإصابة بالسكري والبدانة، اعتمادا على المكان الذي تعيش فيه.
تبدو فكرة أن الهواء الخفيف قد يجعلك سمينا فكرة سخيفة، لكن بعض الدراسات المحيرة للغاية على ما يبدو تظهر أن ذلك ممكنا. فقد يأكل شخصان الطعام ذاته ويقومان بنفس التمرينات الرياضية، ولكن على مدى بضع سنوات، قد يسمن أحدهما أكثر من الآخر ويطور عملية تمثيل غذائي خاطئة – بفعل الغلاف الجوي المحيط بمكان معيشته.

أيهما المسؤول عن السرطان.. البيئة أم سوء الحظ؟

أيهما المسؤول عن السرطان.. البيئة أم سوء الحظ؟

أكد علماء أن عوامل بيئية مثل الشمس والتبغ مسؤولة عن الإصابة بالسرطان أكثر من تحولات جينية محتملة داحضين بذلك دراسات أخرى شددت على عامل "سوء الحظ" في هذه الإصابات.

وأجريت الدراسة التي نشرتها مجلة "نيتشر" إثر مقال أثار جدلا كبيرا نشر في يناير في مجلة "ساينس" الأميركية وأشار إلى أن أخطاء لا مفر منها في الجينات البشرية هي السبب الرئيسي للسرطان.

وأشارت الدراسة الأخيرة التي تستند إلى عدة تحاليل حسابية إلى أن أخطاء تطرأ "بالتأكيد" خلال انقسام الخلايا تساهم "قليلا فقط" في الإصابة بالكثير من السرطانات.

ابتكار حقنة اسفنجية توقف نزيف المصابين بطلقات نارية في 15 ثانية

ابتكار حقنة اسفنجية توقف نزيف المصابين بطلقات نارية في 15 ثانية

وافقت هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية على استخدام جهاز من شأنه إيقاف نزيف المصابين بطلقات نارية في الأحداث والهجمات الإرهابية وإنقاذ حياتهم خلال 15 ثانية.

وأوضحت شركة الأدوية “RevMedx” التي تتخذ من مدينة ويلسونفيل بولاية أوريغون الأمريكية، والمطورة للجهاز أنه خضع لعدة اختبارات عديدة في معارك الجيش الأمريكي العام الماضي، وأثبت جدارته في إنقاذ حياة العديد من الجنود، والآن أعلنت الهيئة الأمريكية موافقتها على استخدامه ميدانياً للمرة الأولى.

فوائد نوم القيلولة لمدة نصف ساعة على الجهاز المناعي والضغط والآلام

فوائد نوم القيلولة لمدة نصف ساعة على الجهاز المناعي والضغط والآلام

أظهرت دراسة أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين برئاسة البروفسور بريس فارو العاملون في مركز النوم واليقظة الفرنسي أن هناك فوائد عديدة لنوم القيلولة الذى يبدأ بعد 6 ساعات من شروق الشمس وهو الوقت الذى يخفض فيه اليقظة والانتباه لدى الشخص والاخطأ التي يمكن أن يقع فيها لأن اليقظة بعد القيلولة التي تستغرق نصف ساعة تخفض من حوادث الطرق خاصة بالنسبة للشباب الذين يقودون السيارات لفترات من الليل المتأخرة فهي أعلى من تأثير مادة الكافيين على الانتباه والتيقظ.

تعرفي على الفيتامينات الضرورية لصحة طفلك

تعرفي على الفيتامينات الضرورية لصحة طفلك

هناك العديد من الفيتامينات الهامة التي يجب أن يتناولها طفلك لبناء جسمه.

فيتامين د:

يتوفر فيتامين “د” عادة على شكل قطرات، ويوصي كثير من الأطباء حالياً بإعطائه للأطفال بسبب تزايد القلق من عدم تعرض الصغار لأشعة الشمس المباشرة بما يكفي، كما أنه في كثير من الأحيان لا يتوفر القدر اللازم من هذا الفيتامين في الطعام.
زيت السمك أو الكتان:

جسم الطفل غير قادر على إنتاج أحماض أوميجا3 وأوميجا6 الموجودة في الأسماك وبذور الكتان.

القرنبيط الأخضر (بروكولي) مضاد للسرطان

القرنبيط الأخضر (بروكولي) مضاد للسرطان

اكتشف العلماء ان المواد الموجودة في نبات القنبيط الأخضر يمكن استخدامها في صنع مستحضرات طبية أكثر فعالية في علاج الأمراض السرطانية.

وقد تبين لفريق علمي امريكي برئاسة برافين راجيدران ان المركب العضوي سولفورافان Sulforaphane الموجود في القنبيط الأخضر أو البروكولي يمكن ان يقي من الإصابة بالسرطان، ويمكن استخدامه في انتاج أدوية ومستحضرات طبية أكثر فعالية في علاج الأمراض السرطانية. وهذه المادة موجودة بنسبة عالية خصوصاً في القنبيط الفتي وكذلك في القرنبيط الأبيض وكرنب بروكسل.
ويؤكد علماء من الصين من جانبهم ان تناول البطاطا والبصل والقرنبيط يخفض من احتمال الإصابة بسرطان المعدة.

تناول البيض لا يسبب أمراض القلب

تناول البيض لا يسبب أمراض القلب

اعلن العلماء ان البيض ليس له أي تأثيرات سلبية في عمل القلب والأوعية الدموية.

هذا ما توصل اليه خبراء في الولايات المتحدة من نتائج الدراسة التي أجروها ونشروا نتائجها في مجلة American Heart Journal العلمية.

"نيللي" أول طفلة تجري عملية قلب بدون جراحة في أوروبا

"نيللي" أول طفلة تجري عملية قلب بدون جراحة في أوروبا

خضع ثلاثة أطفال قبل فترة قصيرة في فرنسا لعمليات قلب من دون شق للمرة الأولى في أوروبا، بفضل استخدام برمجية "ايكو نافيغايتر" للرؤية الثلاثية الأبعاد على ما أفاد مسؤول الفريق الطبي في قسم الأطفال في مستشفى تولوز (جنوب غربي فرنسا).
ويعد نظام الملاحة الجراحية بالأبعاد الثلاثة هذا مستخدم في الأساس في أحد مستشفيات كريتاي في منطقة باريس وفي بعض المستشفيات الأوروبية لكن فقط في عمليات "تجرى على بالغين وفي مجالات أخرى"، على ما أوضح فيليب أكار طبيب القلب والأطفال لوكالة فرانس برس.

تناول الماء في البلاستيك والفول في الأكياس .. خطر يدمر صحتك

تناول الماء في البلاستيك والفول في الأكياس .. خطر يدمر صحتك

مع التقدم الحضاري الذي نعيشه.. قدمت لنا الصناعة الحديثة منتجات من البلاستيك سهلة الاستعمال مثل الأكياس البلاستيكية التي من المفترض أنها تساعدنا على نقل أو حفظ أو تداول معظم المنتجات الغذائية، لكن أثبتت الدراسات الحديثة أنه من الممكن أن تنشأ أمراضاً عديدة عن طريق المواد الداخلة في صناعة المنتجات البلاستيكية والتي تذوب في الأطعمة المحفوظة بداخلها.

حذر الدكتور خالد عطا الله أستاذ ميكروبيولوجي الأغذية بجامعة الفيوم، من بعض العادات الخاطئة التي يتبعها البعض، كتناول العصائر الطازجة في أكواب زجاجية، الأمر الذي ينجم عنه قائمة من الأمراض شديدة الخطورة.

علماء: استخدام المرأة شبكات التواصل ساعات طويلة يضر بصحتها

علماء: استخدام المرأة شبكات التواصل ساعات طويلة يضر بصحتها

أثبت العلماء ان استخدام المرأة شبكات التواصل الاجتماعي خلال ساعات طويلة يضر بصحتها.

وبينت هذه النتائج دراسة علمية اشترك فيها حوالي 11 ألف شخص من بينهم 63 % نساء و37% رجال (اعمارهم 18 سنة فما فوق) وأجراها علماء من جامعة أوكلاند في نيوزيلندا. وتبين منها أن الفتيات اللواتي يقضين ساعات طويلة مع شبكات التواصل الاجتماعي وبالذات شبكة الفيسبوك يقمن عادة بمقارنة صورهن بصور المستخدمات الأخريات. فإذا اتضح من خلال هذه المقارنة ان شكل الأخريات أجمل فقد يسبب هذا كآبة مديد للفتاة.

دراسة : الشعور بالبرد يساعد في فقدان الوزن

دراسة : الشعور بالبرد يساعد في فقدان الوزن

كشفت دراسة حديثة أن الشعور بالبرد يساعد في فقدان الوزن حيث قال القائمون على الدراسة من جامعة جنيف “إن ممارسة الرياضة أو تعرض الجسم لدرجات حرارة منخفضة تسبب زيادة فيما يعرف ب`”الدهون البنية” المفيدة في الجسم والتي تلعب دورا في حرق السعرات الحرارية.

وكشفت الدراسة كيف يغير التعرض للطقس البارد بشكل كبير تكوين البكتيريا في الامعاء, مما يؤدي الى حرق الدهون وتحسين التمثيل الغذائي للجلوكوز وخفض وزن الجسم.

وقال الباحثون, وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية, إن هذه النتائج قد تؤدي لظهور علاجات جديدة للأشخاص البدناء أو المصابين بالسمنة المفرطة، طبقا لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”.

دراسة استرالية : نظام جديد يوقف تسوس الأسنان قبل تفاقمه

دراسة استرالية : نظام جديد يوقف تسوس الأسنان قبل تفاقمه

كشفت دراسة إسترالية جديدة أن لعديد من أطباء الأسنان يتعجلون القيام بعمليات حفر وحشو الأسنان بينما يمكن وقف التسوس بها قبل أن يتفاقم من خلال خطوات بسيطة.

ووجدت الدراسة التي تعد الأولى من نوعها وأجراها باحثون بجامعة سيدني أنه من خلال جمع عملية تنظيف شاملة للاسنان بالفرشاة ونظام غذائي صحي مع وضع نوع معين من الطلاء الواقي بشكل منتظم, تقل الحاجة إلى حشو الأسنان بمقدار النصف.

للبالغين فقط.. احذروا التلفاز

للبالغين فقط.. احذروا التلفاز

يواجه البالغون الشباب الذين يشاهدون التلفزيون لفترات طويلة خطر التعرض لمشكلات في مهاراتهم الإدراكية في مراحل لاحقة من حياتهم، على ما أظهرت دراسة حديثة تضمنت متابعة لأكثر من ثلاثة الاف شخص على مدى 25 عاما وأثارت خلاصاتها جدلا.
وبينت الدراسة أن المشاركين الذين كانوا يشاهدون التلفزيون لأكثر من ثلاث ساعات يوميا عندما كانوا في أولى سنوات بلوغهم واجهوا خطرا مضاعفا للتعرض إلى مشكلات في مهاراتهم الإدراكية في مراحل لاحقة من حياتهم مقارنة مع الأشخاص الأكثر نشاطا الذين كانوا يمضون أوقاتا اقل امام الشاشة.

دعوى قضائية ضد "نيويورك" بسبب الملح

دعوى قضائية ضد "نيويورك" بسبب الملح

أقامت الرابطة القومية الأميركية للمطاعم دعوى قضائية على إدارة الصحة بمجلس مدينة نيويورك وطالبتها بوقف وضع رمز ملاحة الطعام الصغيرة على قوائم أنواع الوجبات المختلفة التي تحتوي على تركيز عال من الصوديوم وذلك في جميع سلاسل المطاعم.
وقالت الرابطة الخميس إن ادارة الصحة أثقلت دون وجه حق كاهل أصحاب المطاعم واغتصبت صلاحيات مجلس المدينة المنتخب شعبياً من خلال إجبار المطاعم في أكثر من 15 منطقة في البلاد على تحذير رواد المطاعم من الملح بالوجبات المختلفة.

ويعتقد أن هذه اللوائح التي تحظى بتأييد رئيس بلدية مدينة نيويورك بيل دي بلازيو هي الأولى من نوعها بالولايات المتحدة.

مرضى السكري أكثر عرضة للاكتئاب والتوتر

مرضى السكري أكثر عرضة للاكتئاب والتوتر

أشارت دراسة أميركية إلى أن مرضى السكري أكثر عرضة بكثير للاكتئاب والتوتر وأن هذه المشكلات المتعلقة بالصحة العقلية لدى مرضى السكري ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالجلطات الدماغية والوفاة بسبب أمراض القلب والشرايين.
ووجدت الدراسة أن أسوأ النتائج قد تحدث حينما يعاني مرضى السكري من التوتر والاكتئاب معا. وترتبط هذه المشكلات الصحية الثلاث بزيادة احتمالات الوفاة من أمراض القلب بأكثر من مثليها لدى الأشخاص الذين لا يعانون من هذه المتاعب.

14 حبة من الجوز يومياً مفيدة لصحة المعرّضين للسكري

14 حبة من الجوز يومياً مفيدة لصحة المعرّضين للسكري

أثبتت نتائج دراسة أميركية أن تناول حبات من الجوز (عين الجمل) يوميا قد يغني عن الذهاب إلى الطبيب على الأقل بالنسبة لمن هم عرضة للإصابة بداء السكري.
عندما تناول من شملتهم الدراسة 56 غراما من الجوز أو نحو 14 حبة في غذائهم اليومي ولمدة ستة أشهر طرأ تحسن لديهم في وظائف الأوعية الدموية وخفض من مستويات الكوليسترول الضار المنخفض الكثافة الذي يتراكم في الأوعية الدموية وقد يؤدي إلى الإصابة بالجلطات والأزمات القلبية.

رضيعة بعمر 74 دقيقة تصبح أصغر المتبرعين بالأعضاء

رضيعة بعمر 74 دقيقة تصبح أصغر المتبرعين بالأعضاء

أصبحت طفلة رضيعة أصغر المتبرعين بالأعضاء في بريطانيا، وذلك بعد وفاتها بـ 74 دقيقة من ولادتها.
وتدعى الطفلة "هوب لي"، وكان والداها على علم بأن حياتها قصيرة لإصابتها بمرض مميت في المخ والجمجمة.
واتفق الوالدان على التبرع بكُلى طفلتهما.
وقال الأب: "هناك امرأة بالغة تتمتع الآن بصحة جيدة (بفضل التبرع) لذا، فالأمر كانت له فائدة كبيرة".
وكانت "هوب" قد ولدت الأسبوع الماضي، بدقائق قبل أخيها التوأم، جوش.
وعلم الوالدان بحالتها الصحية في الأسبوع 13 من الحمل، لكنهما رفضا إجهاضها.

إنهاء معاناة حقن الأنسولين للمصابين بالسكر عبر تحفيز جهاز المناعة

إنهاء معاناة حقن الأنسولين للمصابين بالسكر عبر تحفيز جهاز المناعة

يبدو أن مشكلة حقن الأنسولين اليومية التي يعاني منها مرضى السكر على وشك الانتهاء قريبا بعد أن كشف باحثون أمريكيون أنه بات من الممكن إعادة قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين لمدة تصل إلى عام كامل من خلال تحفيز جهاز المناعة.

ويهاجم مرض السكر الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس ويمتلك الأشخاص الأصحاء مليارات من الخلايا التي تسمى “تريج” وتلعب دور الحماية للخلايا المنتجة للأنسولين من جهاز المناعة غير أن من يعانون من مرض السكر النوع الأول ليست لديهم خلايا كافية.

٦ أغذية سحرية تمنحك السعادة

٦ أغذية سحرية تمنحك السعادة

هناك بعض الأغذية التي تقودك إلى الابتسامة والضحك والشعور بالسعادة من خلال مكوناتها الفريدة التي تؤثر بشكل أو بآخر على الحالة المزاجية، من خلال دورها في توجيه المخ لإفراز هرمونات ومواد معينة تساعد في تحسين الحالة المزاجية للشخص ومنحه شعورا بالسعادة والابتهاج.

هذا ما أكده الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، في حديث خاص لـ”محيط”، مشيراً إلى أن هناك علاقة قوية بين تغيير الفصول والشعور بالاكتئاب.

وللحصول على السعادة يقدم بدران بعض النصائح الهامة، والأغذية المتنوعة لزيادة هرمون السيراتونين أو ما يسمى هرمون السعادة.

الصفحات

اشترك ب RSS - صحة وطب