صحة وطب

حذرت منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة "فاو" من أن النظام الغذائي المتوسطي المعروف أيضاً بـ"النظام الكريتي" والمشهود له بمنافعه الصحية، يواجه خطر الزوال ما يؤدي إلى زيادة معدلات البدانة والإصابة بالأمراض المزمنة في المنطقة.

وأشارت المنظمة في تقرير عرض في المعرض الدولي في ميلانو "اكسبو 2015" إلى أن "منطقة المتوسط تشهد عملية انتقالية غذائية تبعدها عن نظامها الغذائي التقليدي الذي لطالما اعتبر نموذجاً لحياة صحية".

اعلن العلماء انه في المستقبل القريب ستساعد البكتريا المعدلة وراثيا في مساعدة الأطباء على اكتشاف الخلايا السرطانية بجسم الإنسان.

ويضيف علماء جامعة ماساتشوسيتس التكنولوجية الذين اجروا هذه الدراسة بالتعاون مع علماء جامعة كاليفورنيا في سان ديغو، أن هذه البكتريا المعدلة اثبتت قدرتها على اكتشاف امراض مثل السرطان والسكري في جسم الفئران، حيث بقيت داخل جسم الفئران مدة شهر كانت خلالها تبحث عن الخلايا السرطانية.

حذرت منظمة الصحة العالمية من أن شرب بول الإبل يؤدي بدرجة عالية للإصابة بفيروس متلازمة الشرق الأوسط التنفسية "كورونا".

ونشرت المنظمة العالمية على موقعها الإلكتروني، يوم ، وثيقة تتضمن حقائق حديثة حول فيروس كورونا وطريقة انتشار العدوى.

وجاء في الوثيقة أن على الأشخاص المصابين بالسكري وأمراض الفشل الكلوي والالتهاب الرئوي "تجنب الاقتراب من الإبل أو شرب حليبها مباشرة أو بولها."

ومن الأعراض التي تظهر على المصابين بالفيروس الحمى والسعال وضيق وصعوبة في التنفس، كما قد يصاب المريض باحتقان في الحلق أو الأنف، بالإضافة إلى الإسهال.

ذكرت دراسات طبية أنه يتم قطع الحبل السري لنصف حديثي الولادة بعد 10 ثوان من الولادة، ولكن كثيراً من الأمهات بدأن يطلبن تأخير قطع الحبل لمدة دقيقة على الأقل.

وتبين أن التأخير لدقيقة واحدة بعد الولادة يسمح بتدفق المزيد من الدم إلى المولود، ما يحسن من مستوى الحديد ومعدلات الكريات الحمر لديه. هذا ما جاء في تقرير نشرته منظمة الصحة العالمية، أكد فيه الخبراء أن كمية كبيرة من الدم الغني بالحديد والخلايا الجذعية تبقى في غشاء الجنين عند الولادة.

انتشر في السنوات الماضية نوع جديد من رياضة اليوغا يعتمد على الضحك. أثبتت هذه الرياضة فاعليتها في تحسين المزاج والتخلص من الضغوط النفسية، حيث اكتشف الخبراء أن يوغا الضحك تساعد أيضا على التخلص من الوزن الزائد.

وإن كنت تسعى إلى الحصول على جسم رشيق أو حتى خسارة بضعة كيلوغرامات فما عليك إلا الضحك. وأيضا من خلال ممارسة نوع من اليوغا بدأت تشتهر في العالم العربي، تجمع بين الرياضة والتسلية.

وإلى جانب الضحك المستمر، ترتكز يوغا الضحك على تدريبات بدنية معينة كالتصفيق والتنفس والاسترخاء.

أظهرت دراسة طبية دولية واسعة النطاق نشرت في الولايات المتحدة، أن النساء بين عمر 50 عاماً و69 اللواتي يجرين تصوير الثدي الإشعاعي مرة كل سنتين، تنخفض عندهن نسبة الإصابة بسرطان قاتل في الثدي بنسبة 40 %.

وشارك في هذه الدراسة المنشورة في مجلة "نيو إنغلاند جورنال أوف ميدسين" خبراء من 16 دولة عملوا على تقييم الآثار الإيجابية وتلك السلبية للأساليب المختلفة لتشخيص سرطان الثدي، استناداً إلى تحليل نتائج 11 اختباراً عيادياً و40 دراسة.

وجرت هذه الأعمال بتنسيق الوكالة الدولية للأبحاث حول السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية.

ويمكن وضع اللاصق الطبي على الجلد وكل ما عليك فعله هو الضغط عليه وتركه لعدة ثوان.

ويمكن للاصق ذو الإبرة الصغيرة أن يُستخدم بدلاً من الإبر واللقاحات والأدوية.

وصُنعت الإبر الصغيرة من مواد قابلة للذوبان بشكل جيد في المياه، ما يساعد أيضاَ بذوبانها بشكل سريع تحت الجلد.

وتُعتبر هذه المواد آمنة في الاستخدامات الطبية حتى لا تُعرض المريض لأي أذى.

أما الهدف من هذه اللاصقات فهي إمكانية استخدامها من قبل العاملين في مجال الرعاية الصحية وغيرهم من الأشخاص الذين لديهم خبرة طبية أقل.

لا يتطلب الأمر كثيراً حتى يُصاب الشخص بالجفاف. أما خسارة الجسم لـ 1.5 في المائة من السوائل، فيسبب حالة الجفاف المعتدل.

ولا يؤدي الجفاف إلى العطش فقط، وإنما يؤثر على الكثير من الأمور والآثار الصحية السلبية مثل التعب ورائحة الفم الكريهة وصولاً إلى عواقب أكثر خطورة مثل عدم القدرة على القيادة.

http://arabic.cnn.com/scitech/2015/06/02/dehydration-body#251

يؤدي عدم تنظيف الأسنان يوميا وبانتظام الى الاصابة بأمراض القلب والسكري، وحتى الخرف.

بينت نتائج تجربة فريدة اجراها علماء جامعة برمنغهام البريطانية، ان اهمال الاعتناء بصحة تجويف الفم والأسنان يؤدي الى نتائج وخيمة على صحة الإنسان، أكثر مما كان يتوقع سابقا. والشخص الذي لا يعتني بنظافة اسنانه، فإنه، بالإضافة الى التسوس والتهاب اللثة، يمكن ان يصاب بأمراض القلب. كما ان جهاز مناعة الجسم يضعف بدرجة كبيرة نتيجة التهابات تجويف الفم، التي يمكن ان تتحول الى مزمنة، وبالتالي تؤثر سلبيا في الجهاز العصبي مسببة خللا في نشاطه المعرفي.

استنتج علماء استراليون من نتائج الدراسة العلمية التي أجروها، ان تناول الكربوهيدرات هو مفتاح طول عمر الأنسان وصحته الجيدة. بينت نتائج الدراسة أن الحمية الغذائية المنخفضة البروتينات تعطي نفس الفوائد التي تعطيها الحميات الغذائية ذات السعرات القليلة.

أجرى علماء جامعة سدني خلال تجاربهم على الفئران تغيرات في نسب البروتين والكربوهيدرات في تغذيتها. تبين من نتائج هذه التغيرات انها تعادل تخفيض كمية السعرات بنسبة 40 بالمائة.

ينوي خبراء منظمة الصحة العالمية إعلان التعود (الادمان) على الانترنت و" السيلفي" خللا نفسيا. أفاد بذلك كبير خبراء الأمراض النفسية في موسكو الطبيب بوريس تسيغانكوف.

وأشار الطبيب إلى أن الخبراء يعملون الآن على إعداد قائمة التصنيف الدولي للأمراض النفسية التي سيضاف إليها التعود(الادمان) على التقاط صور سيلفي وعلى استخدام شبكات التواصل الاجتماعي.

وقال موقع " m24 " الإلكتلاوني الروسي إنه في حال إدراج هذه الأشكال من الإدمان في قائمة التصنيف الرسمية فيمكن علاجها بواسطة الأدوية الخاصة بطب الأمراض النفسية.

انتشر في السنوات الماضية نوع جديد من رياضة اليوغا يعتمد على الضحك. أثبتت هذه الرياضة فاعليتها في تحسين المزاج والتخلص من الضغوط النفسية، حيث اكتشف الخبراء أن يوغا الضحك تساعد أيضا على التخلص من الوزن الزائد.

وإن كنت تسعى إلى الحصول على جسم رشيق أو حتى خسارة بضعة كيلوغرامات فما عليك إلا الضحك. وأيضا من خلال ممارسة نوع من اليوغا بدأت تشتهر في العالم العربي، تجمع بين الرياضة والتسلية.

وإلى جانب الضحك المستمر، ترتكز يوغا الضحك على تدريبات بدنية معينة كالتصفيق والتنفس والاسترخاء.

توصل بحث أجراه فريق من العلماء السويديين إلى أن تأخير قطع الحبل السرى عقب الولادة لنحو ثلاث دقائق، قد يساعد في نمو القدرات الحركية والمهارات الاجتماعية للطفل حتى سن الأربع سنوات.

وكشف البحث أن تأجيل قطع الحبل السرى يسمح باستمرار تدفق الدم من المشيمة إلى الجنين ثم إلى حديث الولادة مما يساعد على تحسين مستويات الحديد لدى الرضيع لفترة تتراوح ما بين الشهر الرابع إلى السادس، وهو من شأنه حمايته من المعاناة من مشاكل تنموية معينة.

نفى موقع "فرويندين ويل فيت" الألماني صحة ‫الاعتقاد الشائع بأن كل الوجبات‬ ‫الجاهزة غير صحية، معللاً ذلك بأن الفواكه والخضروات المجمدة غالباً ما‬ ‫تكون صحية أكثر من الطازجة، إذ إن التجميد السريع بعد الحصاد مباشرةً‬ ‫يساعد على احتفاظها بالمزيد من الفيتامينات.‬

‫وعلى النقيض من ذلك، عادةً ما يستغرق نقل الفواكه والخضروات الطازجة‬ ‫وقتاً طويلاً أو قد يستلزم الأمر تخزينها قبل بيعها، مما يُفقدها عناصر‬ ‫غذائية مهمة.‬

واشنطن – فرانس برس

أظهرت تجربة سريرية دولية واسعة النطاق أن تناول مضادات فيروسية منذ تشخيص الإصابة بفيروس "أتش آي في" المسبب لمرض نقص المناعة المكتسبة، أيدز، من شأنه تقليص خطر الوفاة وغيرها من المضاعفات بدرجة كبيرة.

وتم وقف هذه الدراسة المسماة "ستارت" قبل سنة من الموعد المتوقع بعدما أظهرت البيانات الأولية أن الأشخاص الذين عولجوا من دون انتظار كانت لديهم مخاطر أدنى بنسبة 53 % في الوفاة أو الإصابة بأمراض مرتبطة بهذه العدوى، بالمقارنة مع مجموعة ضابطة بدأت العلاج في وقت لاحق عند تراجع قدرات جهاز المناعة.