صحة وطب

بعض الفاكهة يفضل تناولها جافة، ولعل المشمش المجفف أحد أكثر هذه الفاكهة التي تساعد على إمداد الجسم بالعديد من العناصر الناقصة فيه، والتي يحتاجها بشدة.

وبعض المرضى يكونون أكثر احتياجا لتناول المشمش الجاف، ولعل من أهمهم مرضى نقص الحديد الذين يعانون من هذا النقص الشديد الذي يؤثر على بناء أجسادهم، وعلى قدرتهم على تحمل الجهد البدني والذهني، فنقص الحديد أحد المشكلات التي يجب أن تكتشف سريعا لتعويض هذا النقص عن طريق أقراص الحديد، أو بطرقه الطبيعية، مثل تناول المشمش المجفف، هذا ما أكده الدكتور المصري محمد عيسى استشاري أمراض الباطنة والسكر في تصريحات صحفية.

شدد خبراء من جامعة كولومبيا الأميركية على ضرورة غسل الملابس الجديدة، وذلك لتجنب انتقال الأمراض المعدية والجراثيم، فغسل الملابس لا يقتصر على تلك المتسخة فقط.

عادة حذر منها الخبراء، كونها تسبب مخاطر صحية عدة، إذ يجب غسل ملابس الأطفال الجديدة لتجنب انتقال البكتيريا والمواد الكيمياوية، وعادة ما نسرع إلى ارتداء ملابسنا الجديدة بعد شرائها، وأحيانا نقوم بذلك دون غسلها.

بينت نتائج دراسة علمية ان الذين يتناولون المأكولات البحرية بصورة منتظمة يعيشون أطول من الآخرين، ونادرا ما يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.

هذا الاستنتاج توصل اليه علماء جامعة هارفرد الأمريكية، الذين درسوا المعلومات الطبية عن حالة القلب والأوعية الدموية الخاصة بثلاثة آلاف شخص من مواطني الولايات المتحدة أعمارهم 65 سنة واكثر.

تضمنت هذه الدراسة التي استمرت 16 سنة، قياس ضغط الدم بصورة دورية منتظمة وتحليل الدم، وتسجيل حالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية واسباب الوفيات.

توصل باحثون في شركة "أوكيوميتيكس تكنولوجي" لتقنية جديدة تعد بإعادة قوة النظر إلى الدرجة الكاملة من خلال عملية جراحية لا تتجاوز مدتها 8 دقائق.

وذكر موقع "سكاي نيوز عربية" ان الشركة الكندية طورت عدسات أطلقت عليها "بيونيك لينز" يمكن أن تزرع في العين البشرية بدلا من عدسة العين الحقيقية لتقدم لصاحبها "درجة رؤية كاملة".

تأخذ العدسة شكل زر صغير، ويمكن زراعتها في عين الإنسان خلال عملية جراحية لا تتجاوز مدتها 8 دقائق تكون كفيلة بتصحيح النظر بدرجة كاملة حسب الشركة الكندية.

قد يعتقد العديد من مرضى السكري بأن اصابتهم بالمرض قد تحد من حركتهم ونشاطهم البدني! الا ان هذا الاعتقاد خاطىء، فمن المهم أن يدركوا ان بامكانهم أن يعيشوا حياة عادية مع مرض السكري، اذا ما قاموا بالحفاظ على اللياقة البدنية ومارسوا النشاط البدني الملائم، وحرصوا على اتباع نظام غذائي سليم مناسب، وحافظوا على توازن نسبة السكر في الدم لمنع المضاعفات المستقبلية وغيرها من المشاكل.

وفي الواقع، بالنسبة لممارسة الرياضة والسكري، فهي تعد أداة رئيسية في التعايش مع المرض، وكل نوع من التمارين الرياضية قد يفيد مريض السكري. ولربما أشهر وأسهل هذه الرياضات هي رياضة الجري!

يربي الكثيرون حيوانات أليفة في منازلهم، ومن أبرزها القطط، من دون إدراكهم الخطر الذي قد تسببه هذه الحيوانات.

فإلى جانب المشاكل التنفسية، أوضحت نتائج جديدة كشفت عنها دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كاليفورنيا الأميركية، أن تربية القطط قد تسبب الغلوكوما.

وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يقومون بتربية القطط في منازلهم عرضة للإصابة بالغلوكوما، التي تسبب العمى، ويكمن الخطر في وبر ولعاب القطط الذي يحتوي على كمية كبيرة من المواد المسببة للحساسية، وتنتقل هذه المواد للإنسان جراء الاحتكاك.

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة الازواج للرياضة يقلل من إصابة زوجاتهم بالاكتئاب الذى يؤثر بالسلب على الحياة الزوجية وذلك وفق ما ذكرت وكالة أنباء الشرق الأوسط المصرية.

وقال القائمون على الدراسة من جامعة ييل إنه يمكن الآن للرجال الذهاب إلى الصالات الرياضية في مسعى للحفاظ على حياتهم الزوجية، فالنساء يصبحن أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب عندما يتمتع أزواجهن بنشاط بدنى.

وراقب الباحثون النفسيون، وفقا لصحيفة ديلى تلجراف البريطانية، مستوى النشاط البدنى وخطر الإصابة بالاكتئاب عند أكثر من 1200 رجل وزوجته خلال فترة امتدت لعشرة أعوام.

يبدو أن الليزر لن يكون الحل الوحيد لتصحيح مشاكل العيون عما قريب، إذ توصل باحثون في شركة “أوكيوميتيكس تكنولوجي” لتقنية جديدة تعد بإعادة قوة النظر إلى الدرجة الكاملة.

الشركة الكندية طورت عدسات أطلقت عليها “بيونيك لينز” يمكن أن تزرع في العين البشرية بدلًا من عدسة العين الحقيقية لتقدم لصاحبها “درجة رؤية كاملة”.

تأخذ العدسة شكل زر صغير، ويمكن زراعتها في عين الإنسان خلال عملية جراحية لا تتجاوز مدتها 8 دقائق تكون كفيلة بتصحيح النظر بدرجة كاملة حسب الشركة الكندية، طبقاً لما ورد بموقع “سكاي نيوز العربية”.

حذرت “الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين” من هز الرضيع للتهدئة من روعه، فقد تلحق هذه الطريقة الشائعة بالرضيع أضراراً جسدية وذهنية جسيمة، تصل إلى حد الوفاة.

وأوضحت الرابطة أن الإصابة بما يعرف بمتلازمة الطفل المرتج (Shaken Baby Syndrome)، التي تحدث نتيجة هز رأس الرضيع خلال الأشهر الستة الأولى من عمره، ترجع إلى ضعف عضلات مؤخرة الرقبة بالنسبة إلى الرأس الكبيرة.

فإذا تم هز رأس الرضيع جيئة وذهاباً، فقد تتمزق الأوعية الدموية بين السحايا اللينة والصلبة، ما ينجم عنه كدمات وتورمات في الدماغ، طبقاً لما ورد بوكالة الأنباء “الألمانية”.

قال الدكتور محمد إبراهيم رشيد أستاذ العمود الفقري بكلية الطب جامعة عين شمس، أن الانحناء الجانبي للعمود الفقري يمكن ملاحظتة في منطقة الصدرأو الخصر، حيث طبيعياً أن ينحني العمود الفقري بشكل جانبي ودائري بثلاثة أبعاد، ويكون ممتد بشكل خط من الأعلي إلى الأسفل، أما بالنسبة لإنحناء العمود الفقري فإنة يقوم بتغيير مكانة إلى اليمين أو اليسار، فيما يدور حول محورة، بالإضافة إلى أنه من الممكن أن يكون الإنحراف في منطقة واحدة آو أكثر من منطقة في الجسم وفي اتجاهات مختلفة.

لندن - رويترز

تشير دراسة أميركية كبيرة إلى أنه رغم الاعتقاد بأن فقدان الذاكرة هو أول مؤشر على الإصابة بالزهايمر، فإن بعض الأشخاص من متوسطي العمر وكبار السن ربما يعانون في بداية المرض من مشاكل مختلفة في الإدراك، مثل الصعوبات مع اللغة أو حل المشكلات.

وراجع باحثون بيانات بشأن الأعراض المبكرة لنحو 8000 من مرضى الزهايمر، واكتشفوا أن واحداً من بين أربعة أشخاص تحت سن الـ60 كان يعاني من مشكلة كبيرة لا علاقة لها بالذاكرة، رغم أن الذاكرة لا تزال عارض الزهايمر الأكثر شيوعا في المجمل.

دقت دراسة طبية جديدة ناقوس الخطر من إقدام الأم على ولادة طفلها الأول بواسطة الولادة القيصرية نظرا لأنها قد تصبح أكثر عرضة للحاجة إلى نقل الدم، فضلاً عن ارتفاع احتمالات دخولها وحدات العناية المركزة، مقارنة بالأمهات اللاتي يخترن الولادة الطبيعية.

وأوضح التقرير الصادر عن الدراسة، الذي أعدته سالي كورتين أستاذ الإحصاء بمركز الوقاية ومكافحة الأمراض بالتعاون مع المركز الوطني للإحصاءات الصحية، أن تسع سيدات من بين 10 على استعداد لإعادة تجربة الولادة القيصرية مرة أخرى.

توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى تمتع فيتامين “هـ ” بخواص طبيعية تساعد فى الحفاظ على التكلات العضلية صحية وقوية.

وأوضح العلماء منذ زمن طويل ، عرف فيتامين ” هــ ” بكونه أحد مضادات الأكسدة القوية ، إلا أن الأبحاث الطبية الحديثة أظهرت أنه من دونه ، فإن غشاء البلازما ، والذي يحافظ على أساس الخلية من إراقة محتوياتها ويسيطر عليه كي لا يتحرك إلى داخل أو الخارج ، لا يمكن أن يلتئم بشكل صحيح بدونه .

لندن - رويترز

أفادت نتائج دراسة أجراها أطباء بريطانيون في مجال الصحة النفسية أن الأطفال من ضحايا العنف يصبحون أكثر عرضة على الأرجح للإصابة بزيادة الوزن أو السمنة في مرحلة البلوغ، فيما تزداد لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب والسكري وأمراض أخرى.

وتوصل الباحثون إلى أن أكثر من ربع النساء اللوائي تعرضن في طفولتهن للعنف بصورة متكررة أو من آن لآخر، أصبحن يعانين من البدانة وهن في سن 45، بالمقارنة بنسبة 19% لأولئك اللواتي لم يتعرضن قط للعنف في مرحلة الطفولة.

بينت نتائج دراسة علمية أن زيادة كمية ملح الطعام أو نقصها في التغذية يؤخر النضوج الجنسي للإنسان.

اكتشف علماء جامعة وايومينغ الأمريكية من نتائج الدراسة التي اجروها ان زيادة أو نقص كمية الملح في التغذية يؤدي الى بطء النضوج الجنسي. أي ان كمية الملح في التغذية تؤثر بصورة مباشرة في القدرة على الانجاب.